Jídelníček 4. května

4. května 2010 v 20:39 |  Jídelníček
- 1 malinké kousnutí do závinu s mákem (závin z obchodu) ✔
- 1 jogurt + 2 kousnutí do závinu s mákem (závin z obchodu) ✔
- 1 EISKAFFE + balíček polomáčených sušenek ✖
- 2 malilinké krajíček chleba s trochou medu (bez másla) ✔
________________________________________________________

- trošička jabl. džusu (2 loknutí) ✔
- 3 sklenice hodně naředěné šťávy ✔
+ pohyb: fotbálek
________________________________________________________

Dneska sem na sebe docela pyšná .. :) už trochu pokrok :) ale to jen kvůli vám , díky za rady a za to že mě podporujete ♥ cejtím se tak lehce :) a vůbec nemám hlad .. musím jíst pomalu .. pak sem najedená k prasknutí .. ten jogurt ani eiskaffe sem neplánovala ani ty sušenky , jenže musela jsem do obchodu a prostě to na mě křičelo ,,kup si mě!" :D ale to bylo jen s chuti ne z hladu :) zítra ještě přitvrdím a zacvičím si :) ještě jednou DĚKUJU ♥
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Věrnýý Náštěvníčeek ♥♥:))) Věrnýý Náštěvníčeek ♥♥:))) | Web | 4. května 2010 v 20:44 | Reagovat

cool, blog :)

2 UltraFit UltraFit | Web | 4. května 2010 v 20:51 | Reagovat

presne...z chuti...kezby ty chute nebyly!!:D :D

:))nechtela by jsi spratelit?

3 Mary Mary | Web | 4. května 2010 v 20:57 | Reagovat

zlato, kdybys viděla moc začátky..dneska ten můj není nijak slavný a už jenom čekám kdy mě chytne žravá a poseru to..ty máš krásný jídelníček, jíš pravidelně, akorát a máš jistotu, že si neposereš celej metaboslismus :)

4 UltraFit UltraFit | Web | 4. května 2010 v 20:57 | Reagovat

děkuju:)

5 Mary Mary | Web | 4. května 2010 v 21:17 | Reagovat

já si právě jídlo kupuji sama, rychle proběhnu zeleninou a ovocem, pak pro musli a nakonec vezmu sýry a jogurty a bez ohlížení valím k pokladně a potom už do obchodu nelezu :)..jinak když mi naši koupí něco dobrého, tak to většinou vyhodím..no a to pití, já si vždycky do škole kupuji 1,5L vody a řeknu si, že to za těch 6 hodin musím vypít a prostě to vypiju :) a pak už do těch 2L se to vždycky doplní..nevěš hlavu, všechno pujde :) Držím palečky =)

6 Vanda Vanda | 5. května 2010 v 14:14 | Reagovat

super rady mary... máš pravdu. ja osobne ta velmi podporujem, ze si sa na to dala. teším sa na pokroky:D

7 UltraFit UltraFit | Web | 5. května 2010 v 16:06 | Reagovat

tak jak,tak jak dneska??:)):D

8 Sherrie Sherrie | Web | 5. května 2010 v 16:15 | Reagovat

nj ty chute x) vzdycky me zcela ovladnou xD

9 UltraFit UltraFit | Web | 5. května 2010 v 19:48 | Reagovat

co se stalo?:(

10 UltraFit UltraFit | Web | 5. května 2010 v 19:52 | Reagovat

zacatky byvaji tezke:) a neprehanis trosku?:DJako kazda holka:D

11 UltraFit UltraFit | Web | 5. května 2010 v 20:03 | Reagovat

tedka nechapu??

12 UltraFit UltraFit | Web | 5. května 2010 v 20:11 | Reagovat

tak proc hubnes,kdyz jsi hubena?:))

13 why-i-eat why-i-eat | Web | 5. května 2010 v 21:12 | Reagovat

zítra budou oba jídeláky :))

14 UltraFit UltraFit | Web | 6. května 2010 v 19:25 | Reagovat

tak to uz se tesim:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama